Co poslouchat
8. 2. 2023
Poslouchejte meditační hudbu, která vám bude vyhovovat a budete si při jejím poslechu cítit lépe. Tohle všechno si musíte ozkoušet samo ale odborníky jsou doporučovány skladby od Beethovena či Mozarta. Dále také zvuky přírody, jako například šumějící vody, zvuky lesa a praskajícího ohně.